Visi turime gimimo dienas. Skirtumas tik tas, kiek metų mums sukanka ir mėgstame gimtadienius ar nemėgstame jų. Taip pat skiriasi ir jų šventimas. Vieni mėgsta gimimo dienas švęsti draugų apsuptyje, kiti tik su artimaisiais, o kartais norisi tiesiog pabūti vieniems. Arba tiesiog neturime galimybės susitikti su artimaisiais, tad minime gimimo dienas vieni. Bet tai nebūtinai turi būti liūdna šventė, juk galime ją susikurti patys. Keli patarimai, kaip pasidaryti gimimo šventę patiems.
- Pradėkite dieną neįprastai. Visai nesvarbu ar reikia ryte skubėti į darbą, ar dirbate iš namų ir liekate juose. Atsikelkite ir pradėkite ją kitaip. Galite vietoj arbatos, kaip įprasta, išgerti taurę šmapano – juk tai jūsų šventė! Švęskite ją, tik, žinoma nepersistenkite. Arba išeikite ryte pasivaikščioti – grynas oras ne tik praskaidrin nuotaiką, bet įprastos rutinos pakeitimas taip pat gali turėti teigiamos įtakos jūsų gerai nuotaikai.
- Valgykite puošnų maistą. Net jei ryte valgote paprastą avižų košę, pasipuoškite ją. Užsipilkite spalvotų papildų, pasigardinkite savo mėgstamu sirupu – kiekviena maža dėtalė padės jums jaustis savo dienos šeimininkais.
- Susirašykite savo norus ir lūkesčius. Apsvarstykite savo gyvenimą iki šios ypatingos dienos ir apmąstykite, ko pasiekėtė iki jos.
- Patys sau pasidovanokite ką nors gražaus. Juk visada malonu gauti dovanas, o kartais per rūpinimąsi kitais visai pamirštame savp pačių poreikius. Būtent per savo gimtadienį galite save apdovanoti gražią ar malonia smulkmena, nueiti į kiną ar tiesiog pasidovanoti sau paveikslą (https://arunaszilys.lt/).
- Būkite savo dienos šeimininkai. Jei leidžia galimybės, darykite tik tai, kas jums patiems yra malonu. Suvalgykite skanaus pyrago gabalėlį, prisileiskite vonią vandens – pailsėkite. Tai tikrai jums padės jaustis lyg dienos valdovams.
- Pasikvieskite draugus vakarienės. Jei mėgstate būti žmonių apsuptyje, bet tai yra vidurys savaitės ir visi užsiėmę, tiesiog pasikvieskite juos vėlyvos vakarienės ir praleiskite valandėlę kartu, pasidžiaukite vieni kitais.
Taigi, savo gimtadienio, kaip ir savo gyvenimo kalviai esate patys. Turite patys pasirinkti ir atsirinkti, kas jums suteikia džiaugsmą ir malonumą, svarbu įsiklausyti į vidinį balsą ir jio pasikliauti, kad jūsų šventė priklausytų jums.